Abnehmen – Diäten – Ernährungstipps – Jojo-Effekte und danach mehr als vorher. Wer kennt das nicht? Die Sendung erklärt, wieso dies so ist und dazu geführt hat, dass über 60 % der Deutschen übergewichtig sind. Bei den Schweizern sind es bereits 46 %. Folge sind viele Zivilisationserkrankungen – Diabetes – u.v.m. – logische Gründe dafür liegen leider in einer Fehlernährung. Die Ernährungspyramide muss auf den Kopf gestellt werden. Der Körper braucht Energie, um Fette verbrennen zu können! Nie hungern!
Gäste:
Susanne Wieser, Expertin für Gewichtsmanagement
Nina Kohlmann, Heilpraktikerin.
Zu Gast bei Moderatorin: Jennifer Glogg, QS24
https://www.drreinwald.de
