Powerfood im Homeoffice | Laura Koch | NaturMEDIZIN | QS24 Gesundheitsfernsehen
Was ist das beste Powerfood für das Homeoffice? #Homeoffice hat auch seine Vorteile, die eigene Küche in der Nähe, wir können essen wann wir wollen und können dadurch unserem Biorhythmus folgen. Jedoch fällt es manchmal schwer, Ideen und Vielfalt in den #Ernährungsalltag zu integrieren. Laura Koch ist die Ernährungsexpertin aus der Schweiz und erklärt welche #Nahrungsmittel #essentiell sind um die Konzentration zu halten, #Leistungseinbrüche zu vermeiden und im Idealfall noch die #Entgiftung unterstützt. Zudem hat Sie noch Tipps zu Powerfood und Lebensmittel für den Ernährungsalltag, mit schnellen und gesunden Rezeptideen.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Laura Koch, Ernährungsexpertin BSC. BFH
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: NNaeh_201119-S6_laura
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
UNIKUM NUTRITION
c/o NHK Institut
Health Hub
Militärstrasse 90
8004 Zürich
Schweiz
T +41 (0)43 588 10 76
E-Mail: koch@unnu.ch
Webseite: https://unnu.ch/
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