Mythos oder Tatsache: Eiweiß lässt die Muskeln wachsen | Dr. Reinwald | Gesundheitsmythen | QS24
Lässt Eiweiß die Muskeln wachsen? Diese Frage beantwortet Dr. Heinz Reinwald in nur einer Minute. Eiweiß allein ist nicht genug. Es braucht auch eine dynamische Muskelbeanspruchung in Form von Ausdauer oder Krafttraining.
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Dr. Heinz Reinwald
Sendungsnummer: Myt_201202-S2_reinwald
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