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In der Ruhe liegt die Kraft | Prof. Dr. med. Alexander Rondeck | Mythos | QS24 Gesundheitsfernsehen

Wir haben den Professor für Naturheilverfahren und Komplementärmedizin gefragt ob der Mythos “In der Ruhe liegt die Kraft” richtig ist. Seine Antwort: Ja, denn was wir wissen ist, wenn das vegetative Nervensystem beruhigt ist, das heißt, wenn der Sympathikus (unser Aktivierungsnerv) beruhigt ist und der Parasympathikus (unser Nerv der Chill-Out-Zone, für die Entspannung) sehr stark ist, können wir viel leichter mit Problemen und Aufgaben auseinander setzen, Lösungen erkennen und auch viel kreativer sein. Das heißt, ich habe auf einmal zu der gleichen Fragestellung mehrere mögliche Lösungen, dann kann ich mir die rauspicken, die eigentlich in dem Fall vielleicht die Geeignetste ist.

Experte: Prof. Dr. med. Alexander Rondeck, Professor für Naturheilverfahren und Komplementärmedizin
Sendungsnummer: Myt_210204-S7_rondeck

Kontakt:
Health & Life Institut München
Lehr- und Forschungsinstitut für angewandte Lebenswissenschaften und Lebensführung
Amalienstr. 71
D-80799 München

Tel: +49 (0) 89 / 28 80 26 86
Fax: +49 (0) 89 / 28 80 85 84
E-Mails: [email protected] / [email protected]
Webseiten: https://www.heli-institut.de / https://zsmed.de

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