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Rezept für kleine Zappelphilippe | Quiche | Doctor’s Kitchen Talk | QS24 Gesundheitsfernsehen

Schwankende Blutzuckerspiegel beeinflussen die Stimmung der Kinder, aber auch ihren Bewegungsdrang und ihre Intelligenz. Studien haben gezeigt, dass hyperaktive Kinder viel Zucker und Stärke zu sich nehmen und vermehrt industriell verarbeiteten Nahrungsmitteln wählen. Eltern fällt es oftmals schwer die Ernährung ihrer Kinder so anzupassen und zu ändern, dass die Entgleisung des Stoffwechsels entfällt. Hier gilt es die nötige Sensibilität und Geduld aufzubringen, die Kinder langsam umzustellen. Sie müssen Ihnen die Zeit geben sich an die neue Nahrung zu gewöhnen, die Veränderung in ihrem Verhalten werden sie spüren und ganz von allein von Fertigprodukten und stark zuckerhaltigen Speisen Abstand nehmen. In dieser Sendung zeigen wir Ihnen wie Sie einen leckeren schmackhaften Gemüsekuchen zubereiten können, der Ihrem Kind garantiert schmeckt und mit ausreichend Hirnnervenstoffen versorgt!

▬ Rezept ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Hier geht es zu den Rezepten dieser Sendung:

Spinat-Zucchini-Quiche

Spinatsalat


Weitere Rezepte finden Sie unter: https://qs24.tv/rezepte/

▬ Experten ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Doctor’s Kitchen Talk wird ihnen präsentiert von Dr. med. Friderike Wiechel und Giorgia Tessaro.
Sendungsnummer: DCT_210713-S09

▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Swiss Mountain Clinic AG
(vormals Paracelsus Clinic al Ronc AG)
Al Ronc 53
6540 Castaneda
Telefon: +41 91 820 40 40
E-Mail: info@swissmountainclinic.com
Webseite: https://www.swissmountainclinic.com/de

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