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Die Bewegung kann alle Arzneimittel ersetzen | Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht | QS24

Bewegung wirkt wie ein Medikament, nur ohne Nebenwirkungen. Sie ist eine Heilkraft, die bereits schon vor 200 Jahren bestätigt wurde und noch immer auf natürliche Weisen den Körper ins Gleichgewicht zurücksetzt.
«Ich fühle mich glücklicher ausgeglichener und entspannter.» Ein typischer Satz eines Menschen, nachdem er sich dazu entschlossen hatte, regelmässig Sport zu treiben. Den «Sport» sollte eigentlich nicht etwas spezielles sein, sondern unsere tägliche Medizin für den eigenen Körper.

Prof. Dr. med. Karl Hecht ist ein deutscher Physiologe und Weltraummediziner. Er ist emeritierter Professor für experimentelle und klinische pathologische Physiologie der Humboldt-Universität zu Berlin. Hecht kann aus einem Erfahrungsschatz von fast 97 Jahren schöpfen

Welche Information aus dieser Sendung war für Sie hilfreich und wert es sich zu notieren? Wir freuen uns auf Ihren Kommentar, gerne auch mit vorangestellter Zeitangabe im Format mm:ss (z.B. 11:22), damit andere Zuschauer die Stelle schneller wiederfinden. Wir bedanken uns im Voraus für ihre Mithilfe.

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Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht
Sendungsnummer: Bts_210417-S8_hecht

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