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Innere Ruhe | Dieter Hölle | Naturmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen

In dieser Sendung werden Dr. Dieter Hölle 5 Fragen gestellt, um damit seine Sichtweise, Meinung oder auch persönlichen Aktionen oder Handlungen, zu den entsprechenden Fragen darzustellen.

Dr. Dieter Hölle betont in den 5 Fragen immer wieder das Qi Gong und erklärte dies in wenigen Sätzen einfach und verständlich. Herr Hölle ernährt sich vegan und nimmt keine Nahrungsergänzungsmittel ein. Auf meine Frage, bezüglich des Vitamin B12, was oft ein Thema bei Veganer ist, sagte er, dass er noch nie ein Mangel hatte und überzeugt ist, dass dies der menschliche Körper selbst produzieren kann, solange der Körper eine gesunde Darmflora hat.
Auch zeige Herr Dr. Dieter Hölle eine kleine Übung, wie man in Stresssituationen, bei denen man seine innere Ruhe verliert, wieder zurück zur Ruhe finden kann.

Die 5 Fragen dieser Sendung:
1. Welche Nahrungsergänzungsmittel empfinden Sie als wichtig?
2. Wie ernähren Sie sich?
3. Haben Sie tägliche Routinen, welche die Gesundheit unterstützen wie z.B. meditieren?
4. Wie halten Sie sich körperlich und geistig fit?
5. Was wollen Sie unseren Zuschauern sonst noch mit auf den Weg geben?

▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. Dieter Hölle
Moderation: Fabian Glogg
Sendungsnummer: 5Fragen_210914-hoelle-12

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