Die positiven Effekte von Zirben- und Arvenholz | Naturmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen
Schlaf dient der körperlichen Erholung. Dabei finden lebenswichtige Prozesse statt. Zum Beispiel werden die Abwehrkräfte gestärkt, Abbauprodukte des Stoffwechsels abtransportiert und Wachstumshormone zur Zellerneuerung gebildet. Außerdem verarbeitet und speichert das Gehirn die Eindrücke des Tages.
Zirben- bzw. Arvenholz hat laut diverser Studien besonders positive Effekte auf unseren Schlaf, wie z. B. Stoffwechsel und Organismus beruhigend, Kreislauf entlastend, Herzfrequenz senkend. Der Schlafexperte Andreas Lange zeigt, wie aus einem Schlafplatz eine Energietankstelle und ein Kraftplatz wird. Er spricht über metallfreie, natürliche und körpergerechte Lösungen mit einem Baukastensystem und auch einer Matratze mit Doppelfederelement für jeden Bedarf und Geldbeutel.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Andreas Lange, Schlafprofi
Moderation: Alexandra Wurlitzer
Sendungsnummer: NWis_220818_S3_lange-32
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
LANGES g’sund SUISSE AG
Dorf 400
9035 Grub / AR
Schweiz / Appenzellerland
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