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Veröffentlicht: 2023-11-18 14:00:18
Dauer: 00:32:58

Unsere Gefühle sind wie Wegweiser für unsere eigene Gesundheit. Sie spiegeln wider, wie es uns wirklich geht und geben uns Hinweise darauf, ob wir im Einklang mit uns selbst sind. Freude, Zufriedenheit und Gelassenheit zeigen an, dass wir uns gut fühlen, während Angst, Stress oder Traurigkeit darauf hinweisen können, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Es ist wichtig, auf unsere Gefühle zu achten und ihnen Raum zu geben, um uns selbst besser zu verstehen und unsere Gesundheit zu fördern. Sie sind ein kostbarer Kompass auf unserem Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben.

▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. med. Albrecht Hempel, Kardiologe
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: NBas_230628-S2_33-hempel

▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Prof. Dr. med. habil. Albrecht Hempel, Kardiologe
Webseite: https://zeums.de
Bergstrasse 23
DE-01069 Dresden
E-Mail: drhempel@zeums.de

Empfehlung der Redaktion:
YouTube-Kanal von Prof. Dr. Hempel: Inside Mind: https://www.youtube.com/@insideminddierealitathinte8551/about
BUCH: Gesundheit ist auch Gefühlssache
ISBN: 978-3-89883-949-5

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