Veröffentlicht: 2024-06-14 10:30:00
Dauer: 00:25:22
In einem Interview mit Corina Klein spricht der Bewegungswissenschaftler Karl Müller über die bedeutende Rolle der Körperspannung als Lösung für orthopädische Probleme. Müller betont, dass viele orthopädische Eingriffe wie Hüft- und Knieoperationen vermieden werden könnten, wenn wir unser Laufverhalten wieder an die Natur anpassen würden. Er unterstreicht die Bedeutung des Barfußlaufens, das dem menschlichen Bewegungsapparat ermöglicht, sich den natürlichen Unebenheiten anzupassen und so eine gesunde Körperspannung zu entwickeln.
Heutzutage laufen wir oft auf Asphalt und tragen Schuhe mit dünnen Sohlen, was zu einer unnatürlichen Belastung unseres gesamten Körpers führt. Zudem führen langes Sitzen und Fehlernährung zu verkürzten Sehnen, Bändern und verklebten Faszien, die weitere Probleme verursachen können. Doch es gibt Möglichkeiten, dem Körper einen natürlichen Boden im Alltag zu bieten und regenerative Prozesse anzustoßen.
Karl Müller erklärt im Interview verschiedene Ansätze und Methoden, um die Körperspannung zu verbessern und so orthopädischen Problemen vorzubeugen oder sie zu behandeln. Seine Erkenntnisse basieren auf langjähriger Forschung und Erfahrung und bieten wertvolle Einblicke in die Bedeutung einer natürlichen Bewegung für unsere Gesundheit und Wohlbefinden.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dipl. Ing. ETH Karl Müller, Bewegungswissenschaftler
Moderation: Corina Klein
Sendungsnummer: EBas_240426_S1_kybun_mueller
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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Mühleweg 4
CH-9325 Roggwil
E-Mail: info@kybun.com
Webseite: https://www.kybun.com
Joya Schuhe AG.
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