Der Stoffwechsel, Metabolismus, ist die Gesamtheit aller biochemischen Prozesse, die sich in Zellen abspielen. Für diese lebenswichtigen Vorgänge benötigt der Körper Energie, die er aus der Nahrung bezieht. Wird überwiegend Fett verbrannt, geht Körperfett verloren. Bei übermäßiger Zuckerverbrennung kann es zur Zunahme von Körpergewicht bzw. Abnehmblockaden kommen.

QS24.tv informiert umfassend zum Thema „Stoffwechsel“ und bespricht mögliche Lösungsmethoden, wie man zu einem gesunden Körpergewicht und Stoffwechsel gelangen kann.