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Entgiften durch Fasten und Ernährungsplan | Dr. med. Ruediger Dahlke | NaturMedizin | QS24

Wer weiss es nicht: mal nichts zu essen würde uns allen gut tun. Die Wissenschaft belegt eindrucksvoll, wie gesund eine Fastenzeit für die Entgiftung ist. Allerdings ist bei den meisten Menschen eine zusätzliche Ernährungsumstellung genauso wichtig für die Entgiftung. Eine solche Umstellung alleine zu Hause zu machen kann herausfordernd sein – viel einfacher ist es, wenn man es gemeinsam in einer Gruppe macht. Und ja, heutzutage findet man sogar Online-Gruppen, die das gemeinsam unter medizinischer Anleitung machen. Der Gast Dr. med. Ruediger Dahlke erklärt wie er solche Gruppen anleitet, wie man Fragen stellen kann und wie man gemeinsam am selben Ziel arbeitet.

Welche Information aus dieser Sendung war für Sie hilfreich und wert es sich zu notieren? Wir freuen uns auf Ihren Kommentar, gerne auch mit vorangestellter Zeitangabe im Format mm:ss (z.B. 11:22), damit andere Zuschauer die Stelle schneller wiederfinden. Wir bedanken uns im Voraus für ihre Mithilfe.

Zu Gast: Dr. med Ruediger Dahlke
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: Nhol_210316_S2-dahlke

Kontakt:
Heilkundeinstitut Dahlke GmbH & Co KG
Labitschberg 4
A-8462 Gamlitz
Telefon:  +43 316 719 888
E-Mail:  [email protected]
Webseite: https://dahlke.at

TamanGa
Labitschberg 4A-8462 GamlitzTelefon:  +43 3453 33600E-Mail: [email protected]: https://tamanga.at

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