Burnout Prävention – Was tun? | Dr. med. Petra Wiechel | NaturMEDIZIN | QS24 Gesundheitsfernsehen
“Burn-out oder Burnout ist ein Oberbegriff für bestimmte Arten von persönlichen Krisen, die als Reaktion auf andauernden Stress und Überlastung am Arbeitsplatz auftreten.” ist die Definition, die man zu Burnout auf Wikipedia findet.
Es ist ein Irrtum zu glauben, dass ein Burnout – oder ein kurz davor stehender Burnout – immer nur eine psychische Überforderung darstellt. Es gibt ganz viele Ursachen, die einen Menschen zu dieser Sackgasse hinführen. Und hier muss Diagnostik betrieben, die Herde beseitigt und den Körper wieder gestärkt werden. Nicht nur erst dann, wenn es schon passiert ist, sondern vorzugsweise noch davor. Man sollte es sich selbst Wert sein, trotz aller Umstände, seiner eigenen Gesundheit zuliebe sich auch Zeit für sich selbst zu nehmen. Die Chefärztin und Award-Siegerin 2020 in der Kategorie Innovativste Klinik – erläutert dem Moderator von QS24, wie diese kostbare Zeit für sich selbst, optimal therapeutisch begleitet, genutzt werden sollte.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. med. Petra Wiechel, Fachärztin für Allgemeinmedizin, Expertin für biologische Medizin
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: NBas_210106-S5_wiechel
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Swiss Mountain Clinic AG (ehemals Paracelsus Clinica al Ronc)
Al Ronc 53
CH-6540 Castaneda
Tel.: +41 91 820 40 40
Webseite: https://www.swissmountainclinic.com/de/
Email: info@swissmountainclinic.com
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