Rhythmisch Atmen | Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht | NaturMEDIZIN | QS24 Gesundheitsfernsehen

Die Atmung des Menschen ist seine wichtigste Körperfunktion. Denn das Leben beginnt mit der Atmung eines Säuglings und endet mit dem letzten Atemzug. Welche Atmung ist nun ideal? Was bewirkt die Atmung?
Mit diesem Thema hat sich Herr Hecht häufig beschäftigt und hat zu diesem Thema auch ein Buch verfasst.

Keine Körperfunktion ist so wichtig und mit der Natur verbunden, wie das Atmen. Denn wir haben eine Verbindung zwischen Bäumen und Mensch. Die Bäume liefern den Sauerstoff und der Mensch liefert den Bäumen Kohlenstoffdioxid. Jeder Mensch unseres Planeten benötigt zwei Bäume für die Versorgung mit Sauerstoff. Leider werden jedoch immer mehr Wälder gerodet, was für die Menschen eine grosse Gefahr darstellt.
Das Atmen hat aber auch wichtige psychische Funktionen wie zum Beispiel zur Erholung des Körpers und Geistes und trägt somit zur Harmonie bei.

Welche Information aus dieser Sendung war für Sie hilfreich und wert es sich zu notieren? Wir freuen uns auf Ihren Kommentar, gerne auch mit vorangestellter Zeitangabe im Format mm:ss (z.B. 11:22), damit andere Zuschauer die Stelle schneller wiederfinden. Wir bedanken uns im Voraus für ihre Mithilfe.

▬ Experte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht
Sendungsnummer: Bts_210317-S5_hecht

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