Stress bewältigen wie ein Formel 1 Team | Naturmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen
Wenn ein Formel 1 Auto Höchstleistungen bringen muss, dann ist der Verbrauch natürlich viel höher als bei einem normalen Fahrzeug. Gleiches gilt für den menschlichen Körper. Der Körper benötigt dann nicht nur zusätzlichen Stoffe, sondern auch ab und zu einen Boxenstopp. Nicht nur das Auto muss gewartet werden, auch der Mensch. Es gibt zahlreiche Dinge, die ein gestresster Mensch tun kann um nicht in eine Krankheit hinein zu rutschen. Der Heilpraktiker und Shaolin Meister Matthias Cebula, der bei Prof. Dr. Klinghardt gelehrt hat, gibt vielseitige Tipps und Tricks, die das Leben enorm erleichtern und sind eine großartige Hilfestellung.
Navigationshilfe:
00:00 Intro
10:20 Nährstoffe, die bei Stress benötigt werden
(Methylcobalamin, Magnesium, Vitamin D)
10:58 Nebenniere & Nervensystem unterstützen:
Ashwagandha (Schlafbeere) und Rhodiola Rosea (Rosenwurz)
11:33 Vita-Chip Vitadrops
14:58 Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen, Sauna
18:01 Atmen
18:46 Pranayama Yoga
19:28 Atemtechnik nach Wim Hof
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Zu Gast: Matthias Cebula, Heilpraktiker, Ernährungspädagoge (Dipl.Päd. Univ.), Shaolin Meister
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: NWis_220704-S4_vitachip-auflage2-24
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
SwissMedtechSolutions AG
CH- 8400 Winterthur
HP Matthias Cebula
Kapuzinerstr.13
DE-96047 Bamberg
Tel: +49(0)951-222 00 220
E-Mail: info@die-praxis-bamberg.de
Webseite: https://www.die-praxis-bamberg.de
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