In dieser Sendung heute geht es um den Atem. Wie findet man den Atem wieder zu sich selbst zurück? Und wie kann man sein Leben durch das Atmen verändern? Atmen müssen wir nicht lernen, sondern macht jeder ganz intuitiv von ganz alleine. Aber den Atem kann man auch bewusst als Tool nutzen und das wissen leider viele Menschen gar nicht. Wenn man das Atmen richtig für sich nutzt, kann man durch ihn lernen selbstbestimmt zu leben. Durch den Atem können wir also nicht nur gesünder leben und entspannter leben, das Potential geht noch weit darüber hinaus.

▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Annabelle Bini – Atem-Aktivistin
Moderation: Eric Standop, Gesichtsleser
Sendungsnummer: ZdwG_220906-S5_Eric-Bini-33

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Eric Standop I Facereading Academy
Webseite: https://ericstandop.com/de/
Kontakt: ±49 (0)160 90 29 39 05
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