Die 5 Bausteine für Gesundheit und Lebenskraft | Erfahrungsmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen
Für die sympathische Expertin für Lebenskraft, Kerstin Hardt, basieren Gesundheit und Lebenskraft nicht nur auf einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung. Sie zeigt in diesem Gespräch die 5 Bausteine auf, die den Menschen ganzheitlich zu Gesundheit und Lebenskraft führen. Der gesunde Umgang mit Stress und Mentaltraining sind elementare Säulen, und was ihr besonders am Herzen liegt, ist die Anbindung an unsere Urkraft und dem Leben einen Sinn geben.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Kerstin Hardt, Expertin für Lebenskraft, internationale Rednerin, Autorin, Podcasterin
Moderation: Alexandra Wurlitzer
Sendungsnummer: EWis_230207_S1_30_hardt
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Kersti Hardt
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