Veröffentlicht: 2022-08-18 10:30:00
Dauer: 00:26:02
Eigentlich sollte die Verdauung gut funktionieren. Unsere Verdauungsorgane sollten in der Lage sein alle Nährstoffe aus der Nahrung so aufzunehmen, dass Stoffwechselprozesse ungehindert ablaufen können. Seit langer Zeit wussten Ärzte und Heiler, dass das Verdauungssystem den individuellen Gesundheitszustand am allermeisten beeinflusst und das eine Störung in jenem komplexen Zusammenspiel von Mund, Magen, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse und Darm zu zahlreichen schwerwiegenden Folgen führen kann.
Im Ayurveda wird noch heute die Wiederherstellung einer gesunden Verdauungsleistung an erster Stelle therapiert, denn in der alten indischen Heilkunst sagt man „Es liegt nicht an Ihrer Ernährung, sondern an Ihrer Verdauung“. Um diesen wichtigen Leitsatz geht es in dieser Sendung, wir freuen uns dies am Beispiel eines ayurvedischen Frühstücksrezepts zu erklären.
▬ Rezept ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Hier geht es zu den Rezepten dieser Sendung:
Erdbeer-Ashwagandha-Smoothie: https://qs24.tv/rezepte/erdbeer-ashwagandha-smoothie/
Veganer Himbeer-Kokos-Crumble: https://qs24.tv/rezepte/veganer-himbeer-kokos-crumble/
Porridge nach ayurvedischer Art: https://qs24.tv/rezepte/ayurvedischer-porridge/
Weitere Rezepte finden Sie unter: https://qs24.tv/rezepte/
▬ Experten ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Doctor’s Kitchen Talk wird ihnen präsentiert von Dr. med. Friderike Wiechel und Giorgia Tessaro.
Sendungsnummer: DCT_220529-S01
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Swiss Mountain Clinic AG
(vormals Paracelsus Clinic al Ronc AG)
Al Ronc 53
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